Balázs Regina

Rendelési idő: kedd 15.00-20.00; vasárnap 9.00-16.00

Árak: 50 perc/14.000 Ft

Balázs Regina vagyok pszichológus, sportpszichológiai szakpszichológus, sématerápiás konzultáns jelölt.
Csapatsportolóként sok mindent megtapasztaltam: győzelem, vereség, öröm (könnyek), sérülés, felépülés. Sokszor nem kell ahhoz sportolónak lennünk, hogy az említett helyzeteket átéljük. Ezeknek a feldolgozása és megélése nehéz munka, azonban mint szakember, kötelességemnek érzem embertársaim megsegítését. Munkám során nagy hangsúlyt fektetek a megfelelő bizalom kialakítására és az elfogadásra. Az egyéni foglalkozások során tanácsadói és prevenciós tevékenységet, pszichológiai ismeretterjesztést nyújtok.
Szakmai háttér
Pszichológiai diplomámat a Pécsi Tudományegyetem Bölcsészet-és Társadalomtudományi Karán, sportszakpszichológusi végzettségemet a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem és az Eötvös Loránd Tudományegyetem összefonódásában szereztem meg.
Hiszek a folyamatos fejlődésben, így mint szakember, keresem a lehetőségeket az élethosszig tartó tanulásra. Ennek következtében végeztem el az Neurolingvisztikus programozás (NLP) módszerét, tanultam meg a Sématerápiás alapokat, az Autogén Tréning módszertanát, valamint ismerkedtem meg a coaching folyamatával. Mindemellett fontosnak tartom nem csak a szakmai tudásom növelését, hanem az önismereti munkámra is nagy hangsúlyt fektetek, így vettem részt a VIKOTE 150 órás intenzív, séma fókuszú segítői önismereti csoportban, és veszek részt egyéni munkában is. Munkámat rendszeres szupervízió mellett végzem.
Várom szeretettel azokat a fiatal felnőtteket, felnőtteket, akik készen állnak elindulni a fejlődés útján. Továbbá várom azokat a sportolókat, akik pályafutásuk során a mentális megsegítés beépítésében gondolkoznak.

Módszereim:

• Sématerápia
• NLP- Neuro-Lingvisztikus Programozás
• KIP- Katathym Imaginatív Pszichoterápia
• Relaxációs technikák (pl. progresszív relaxáció)
• Coaching
• Pszichológiai kérdőívek

A következő témákkal kapcsolatban várom megkeresésed:

• Életciklus változás
• Önismereti kérdések
• Sérülés utáni rehabilitáció
• Munka-sport-magánélet egyensúly
• Sport utáni élet megtervezése
• Sportpszichológiai felkészítés