Szabó Zsófia Dorottya

Rendelési idő:

Kedd 19:00-21:00

Csütörtök 13:00-15:00

Árak: 15 000 Ft/ 50 perc

Szakmai segítségnyújtást, támogatást az Eötvös Loránd Tudományegyetem, a Szegedi Tudományegyetem, az Eleos-Education és a Gyászfeldolgozás Módszer Magyarország professzoraitól, oktatóitól és szakembereitől volt szerencsém tanulni. A mesterképzést klinikai- és egészségpszichológiai szakirányon végeztem. Szakmai tapasztalatokat a Bethesda Gyermekkórházban, az Ébredések Alapítványnál és a Thalassa-házban szereztem, így számos szegmensben dolgozhattam együtt klienseimmel. Legfontosabb „összetevőnek” azonban a szakmai felkészültségen túl mind inkább azt a közös munkát, azt az együtt megtett utat tartom, amelyen valójában talán nem könnyű elindulni. Ám ha mégis megtesszük az első lépést és úton-útfélen találkozunk önmagunkkal – szükségleteinkkel, vágyainkkal, félelmeinkkel és emlékeinkkel – akkor megadjuk magunknak a lehetőséget arra, hogy a változás, a fejlődés és a feldolgozás útjára lépjünk.

Lehet, hogy akad olyan nehézség, olyan probléma, ami megbeszélésre és külső szemlélő bevonására érdemes. Lehet, hogy kiváló módszer van a kezünkben a probléma megoldására, ám miért ne tanulhatnánk új módszereket is, miért ne helyeznénk más megvilágításba a problémánkat? Lehet, hogy vannak olyan örömteli és felemelő élethelyzetek, mely örömök kihangosításában jó, ha jelen van a segítő szakemberünk. Akár azért is, mert az a bizonyos helyzet óriási öröm, de egyben kihívás is nekünk, sőt talán megterhelő.

Számomra a pszichológia azt jelenti, hogy együtt haladunk problémáról problémára, vagy épp örömről örömre és az utunk közben nem feledkezünk el saját magunkról. Sőt, egyre inkább kezünkbe vesszük a saját életünket és megéljük azt teljes valóságában. Segítő szakemberként és gyászfeldolgozás módszer specialistaként esszenciálisnak érzem, hogy ne legyen tabu beszélgetni a minket ért veszteségekről és nehézségekről és hogy feldolgozás kövesse mindazon eseményeket, amelyek súlyos nyomot hagynak.

Mely területeken a legtöbb támogatást nyújtom: kapunyitási pánik, párkapcsolati nehézségek, szorongás, munkahelyi stressz, önértékelési problémák, időbeosztási nehézségek, női identitás, nőiség, várandósság, anyaság, magánélet-munkahely egyensúly, önismeret, asszertív kommunikáció, egészséges határhúzás, időmenedzsment, haláleset, válás, költözés, munkahely elvesztése

Képzettségeim, iskoláim

Eötvös Loránd Tudományegyetem, 2025. június (folyamatban)

perinatális szaktanácsadó

Szegedi Tudományegyetem, 2023. június

pszichológus (klinikai és egészségpszichológiai szakirány)

Eötvös Loránd Tudományegyetem, 2020. június

viselkedéselemző

Gyászfeldolgozás Módszer® Magyarország, 2023. november

gyászfeldolgozás módszer specialista

Eleos-Education Nonprofit Kft. 2020.

keresztény lelkigondozó

Segítő és közösségi aktivitásaim, tapasztalataim

Klinikai gyakorlat

Thalassa Ház Pszichoterápiás és Pszichiátriai Rehabilitációs Intézet

Önkéntes

Józan Babák Egyesület

Egészségpszichológia gyakorlat

Bethesda Gyermekkórház

Klinikai gyakorlat

Ébredések Alapítvány

Önkéntes

Baptista Cipősdoboz Akció

“Mesedoktor”

K&H Gyógyvarázs Program

Érzékenyítő-kiállítás szervezés

Kurt Lewin Alapítvány

Műsorkészítés hátrányos helyzetű, gyermekotthonban élő gyermekek és idősek otthonában élő idősek számára

Logos Nemzetközi Kapcsolatok Alapítvány

Munkámat rendszeres szupervízió mellett végzem.