Karsai Szilvia

Kliensek fogadása: személyesen

Egyéni tanácsadás (50 perc): 15.000 Ft

Elérhető időpontok: péntek, egyeztetés alapján

Tanácsadó szakpszichológusként abban támogatom a hozzám fordulókat, hogy a jelenlegi élethelyzetükre egy semleges, külső nézőpontból, előítéletmentesen, elfogulatlanul rá tudjanak tekinteni. Ezáltal megláthatják azokat az összefüggéseket, amelyek a hétköznapok mókuskerekében vagy az érzelmileg megterhelő helyzetekben gyakran rejtve maradhatnak.

Hiszem, hogy a megoldáshoz vezető úton néha csak annyi hiányzik, hogy valaki ott legyen velünk a nehéz helyzetben, meghallgasson vagy megadja a kezdő lendületet. Megtartson, míg rátalálunk az erőforrásainkra, támogasson a megküzdési eszköztárunk fejlesztésében. Osztatlan figyelmével biztonságos teret és időt teremtsen az önmagunkkal való találkozásra.

A konzultációk során a pszichológia tanácsadás és a coaching módszertanára támaszkodom. Szemléletemet a coaching és a tréningmódszertan praktikuma mellett a jungi analitikus megközelítés, az egzisztenciális pszichológia és a családterápiás rendszerszemlélet is formálta.

Keressen bizalommal, ha

• úgy érzi, élete, életpályája jelenleg nem abba az irányba halad, amerre szeretné,
• elakadást, hatékonyságcsökkenést, döntési bizonytalanságot tapasztal,
• időgazdálkodási, produktivitási nehézségekbe ütközött,
• szeretne jövőbeli céljain fókuszáltabban dolgozni.

Legyen szó egészen konkrét helyzetről (pl. időgazdálkodási eszköztár bővítése, pályaválasztási kérdés vagy elbizonytalanodás, életvezetési döntési szituáció), vagy akár összetettebb helyzetről, szeretettel várom.

Képzettségek:

• tanácsadó szakpszichológus, krízistanácsadás szakirány (2023, Eötvös Loránd Tudományegyetem)
• pszichológus, személyiségpszichológia, egészségpszichológia, kognitív pszichológia szakirányok (2009, Eötvös Loránd Tudományegyetem)
• doktori abszolutórium, Személyiség, Egészség és Érzelemszabályozás Kutatócsoport (2020, Eötvös Loránd Tudományegyetem), MTMT: 10072756
• Jungi komplex terápiás módszer alapvizsga (2019, Magyar C. G. Jung Analitikus Pszichológiai Egyesület)
• Pszichodiagnosztika, projektív tesztek alkalmazása a gyakorlatban, pszichodinamikai a mindennapi gyakorlatban (Kőváry Zoltán, 2017, 2019, 2020)
• Az álomértelmezés klinikai gyakorlata (Szautner Erika, 2018)
• Családterápiás szemléletű önismeret (Magyar Családterápiás Egyesület, Hammer Zsuzsanna, Iring Zoltán, 2023)
• Coaching (jövőfókuszú, megoldásorientált egyéni eszközök használata) (Németh Zita MCC, 2018-2019)

Szakmai tapasztalat:

• Egyéni és csoportos tanácsadás, coaching, életpályatervezés, kompetenciafejlesztés (2008-tól, ELTE Karrierközpont)
• Szervezetfejlesztés, tréningek, workshopok (2004-től, Corporate Values Kft.)
• Pszichológiai ismeretterjesztés, pszichoedukáció (2004-től, Pszichodiák Alapítvány)

Megjelenések:

• Kőváry, Z. (szerk.); Karsai, Sz. (szerk.) (2022). Dinamikus szemléletű pszichodiagnosztika. Oriold és Társai Kiadó, Budapest.
• Rácz, József (szerk.); Karsai, Szilvia (szerk.); Tóth, Veronika (szerk.) (2023). Kvalitatív pszichológia. ELTE Eötvös Kiadó, Budapest.
• 5 perc énidő – Tedd szokássá a fejlődést! (2024). Pszichodiák Alapítvány, Budapest.
• Rendszeres pszichológiai online tartalmak a Pszichodiák Alapítvány blogján, illetve instagram oldalán.
• Tudományos publikációk: MTMT 10072756